Há um sinal claro: ver estrias no corpo - para desgosto. Estrias, são estrias - são longas linhas estreitas que ocorrem quando nossa pele se estica (ou contrai) rapidamente.
Dependendo da cor da pele, as estrias podem variar de rosa e vermelho a roxo e marrom escuro. Eles geralmente ocorrem no abdômen, quadris, nádegas e peito, durante a puberdade, após uma dieta perigosa e durante a gravidez. Um estudo publicado em 2015 na revista da Academia Americana de Dermatologia relata que as estrias ocorrem em 50% de todas as mulheres grávidas.
Mas as estrias não são uma sentença para o seu corpo. Eles podem ser praticamente invisíveis, e mostraremos os remédios mais eficazes para estrias na pele, com críticas positivas no ECOgolik.ru e outros recursos dedicados à beleza e saúde.
Importante: Não espere um resultado rápido de qualquer um dos meios descritos abaixo. O efeito se manifesta após um mês ou mais após o uso regular.
Os melhores remédios caseiros para estrias na pele
3. Receita de creme de estrias
Ingredientes:
- 50 gramas de óleo de coco não refinado
- 50 gramas de manteiga de cacau não refinada
- 1 colher de chá (5 ml) de óleo de vitamina E
- 10 ml de óleo de rosa mosqueta
- 10 ml de óleo de amêndoa
- 20 gotas de óleo essencial de gerânio, lavanda e (ou) incenso.
Método de cozimento:
- Em banho-maria, aqueça o óleo de coco e a manteiga de cacau até que fiquem líquidos.
- Despeje em um recipiente de vidro.
- Deixe esfriar até a temperatura ambiente.
- Adicione outros óleos e misture usando um liquidificador manual.
- Feche a tampa e guarde em local fresco e escuro.
- Aplique 2-3 vezes ao dia diretamente nas estrias.
2. Pasta de damasco
Não é necessário usar cremes e óleos caros quando a própria natureza oferece generosamente os melhores remédios para estrias. Um deles são os damascos que contêm vitaminas A, C, E, H, PP, vitaminas B e muitos minerais.
Modo de aplicação:
- Moer 2-3 damascos sem caroço para um estado pastoso.
- Aplique a pasta diretamente nas estrias.
- Deixe por 20 minutos.
- Enxágüe com água morna.
- Repita este procedimento 1-2 vezes por semana.
1. Óleo de rícino
Talvez este seja o melhor remédio para estrias em casa. Custa barato (em média - 65 rublos), é vendido na maioria das farmácias e tem um efeito reafirmante, hidratante e antienvelhecimento na pele.
O óleo de mamona contém três ácidos benéficos:
- Ricinol - amolece a epiderme, confere força e elasticidade e protege da exposição à luz solar e outros fatores externos adversos.
- Linoléico - tem efeito antioxidante e propriedades anti-sépticas.
- Oleico - ajuda a outros componentes do óleo a penetrarem mais profundamente nas camadas da epiderme, sendo um tipo de catalisador para processos metabólicos na pele.
Modo de aplicação:
- Aplique o óleo de mamona diretamente nas estrias e massageie em movimentos circulares por 15 a 20 minutos.
- Após a massagem, cubra a área tratada com um pano de algodão fino e aqueça um pouco usando uma almofada de aquecimento ou uma garrafa cheia de água morna.
- Para obter melhores resultados, faça isso o mais rápido possível por um mês.
Prevenção de estrias
3. Óleo de peixe ou óleo de linhaça
Longe vão os dias em que o óleo de peixe e o óleo de linhaça tinham que ser bebidos em uma “colher para a mãe”, fazendo uma careta de um gosto desagradável. Agora, existem muitos remédios que podem ser facilmente engolidos de uma só vez. Mas os benefícios do óleo de peixe e óleo de linhaça são inestimáveis para o nosso corpo.
Suplementos nutricionais com óleo de peixe ou óleo de linhaça ajudam a pele a ficar hidratada e macia. Eles contêm ácidos graxos ômega-3, que ajudam a restaurar a camada gordurosa das membranas celulares e a proteger as próprias células do estresse oxidativo. Rospotrebnadzor recomenda consumir 0,8-1,6 g por dia. ômega 3 por dia.
2. Beber e fazer dieta
Um regime de consumo adequado é tão importante quanto uma dieta adequada.
- Consumir 8 a 10 copos de água pura por dia ajuda a manter a elasticidade e a suavidade da pele, evitando estrias.
- Para o mesmo objetivo, é aconselhável incluir alimentos ricos em vitamina C em sua dieta diária, como frutas, repolho cru, frutas cítricas, kiwi, melão, brócolis, abacaxi e tomate. Eles ajudam a combater toxinas e radicais livres.
- Além disso, sementes de linho, sementes de chia, salmão, sardinha, fígado de bacalhau, nozes, soja, carne, tofu, camarão e couve-flor, ricas em ácidos graxos ômega-3, também podem ajudar a evitar estrias.
1. Gelatina
A gelatina comestível contém vários aminoácidos essenciais, mas estamos principalmente interessados em glicina, prolina e alanina. Eles são necessários para a produção de uma proteína chamada “colágeno”, que, juntamente com a elastina, é a base da pele. Ele é responsável por garantir sua elasticidade.
O caldo de osso (de frango, cordeiro ou carne) é uma excelente fonte natural de gelatina em sua dieta. Se o caldo não estiver ao seu gosto, uma porção de gelatina pode ser obtida de vitaminas para cabelos e unhas.
Remédios para estrias durante a gravidez
3. Óleo de estrias Bio-Oil
O preço médio é de 299 rublos.
Este remédio para estrias é adequado não apenas para mulheres grávidas, mas também pode ser usado no pré e pós-parto.
Use Bio-Oil diariamente para minimizar estrias e cicatrizes - mesmo se você as tiver há vários anos. Em um estudo clínico, mais da metade dos testadores observou mudanças positivas na pele após duas semanas de uso deste medicamento.
O Bio-Oil contém ingredientes naturais, como óleos de calêndula, lavanda, camomila e alecrim, e vitaminas A e E, que hidratam a pele e melhoram sua aparência.
2. Creme para prevenção de estrias Mustela Maternity
O preço médio é 1135 rublos
Este produto é popular para mulheres grávidas há décadas e recebeu boas críticas. Em 96% das mulheres que usaram regularmente este produto durante a gravidez não apareceram estrias.
Isso é evidenciado pelos dados de um estudo clínico realizado com 26 gestantes.
Os usuários russos de Otzovik e Irecommend falam positivamente sobre a ação da Mustela Maternity, observando também o cheiro agradável e a textura delicada do produto. Eles podem ser manchados não apenas com o estômago e os quadris, mas também com o peito, o que ajudará a economizar o creme para o busto. Também pode ser usado durante a amamentação.
Os principais componentes ativos da Mustela Maternity são:
- manteiga de karité, que suaviza e hidrata a pele;
- Sophora japonesa com efeito anti-inflamatório, estreitando os poros dilatados da pele;
- peptídeos de abacate que reduzem a rigidez da pele;
- extrato de lariço, que ajuda a manter a pele macia.
1. Corpo sativa e creme decote nº 2 da Sativa
O preço médio é 1112 rublos
Durante a gravidez, muitas mulheres preferem os cosméticos mais seguros para estrias. E uma das melhores opções para se livrar das estrias no corpo e no peito é um creme da marca bielorrussa Sativa.
Contém óleos naturais, extratos e ingredientes orgânicos que são seguros para as mulheres em uma "posição interessante". O creme pode ser usado mesmo durante a amamentação.
Tem uma textura agradável, não um odor pungente, e é bem distribuído sobre a pele. E a pele após a aplicação fica mais elástica e aveludada ao toque.
No decurso da análise de um ecogólico exigente, a análise da composição deste produto não revelou substâncias perigosas.
Remédios para estrias em adolescentes
3. Suflê Sobremesa creme corporal contra cicatrizes e estrias
O preço médio é de 295 rublos.
A marca ChocoLatte é conhecida por seus produtos cosméticos baratos e de alta qualidade, que se distinguem por um grande número de componentes naturais na composição. E Souffle Dessert não envergonhará a honra do produtor.
Em primeiro lugar em sua composição estão os óleos (karité, cacau, abacate, gérmen de trigo, coco, etc.), além de vários extratos de CO2, um complexo de ácidos orgânicos, vitaminas A, C e E, que são mais importantes para a pele e o extrato de alga marinha.
Este creme é adequado para todos os tipos de cuidados com a pele, tem um delicado aroma cremoso de ervas e pode ser usado para cuidar da pele do peito e do abdômen.
As desvantagens incluem a absorção prolongada, razão pela qual é melhor usar o produto à noite, depois de tomar um banho ou tomar um banho.
2. Creme nutritivo de mangostão
O preço médio é de 400 rublos.
Segundo os usuários, este remédio para estrias combate de maneira muito eficaz contra pequenas estrias, aperta a pele e evita o aparecimento de novas estrias. Seu efeito é perceptível após algumas semanas após a primeira aplicação.
O creme de mangostão tem um agradável aroma frutado, uma textura densa e deve ser esfregado intensamente para que seja completamente absorvido pela pele.
A maior dificuldade associada a essa ferramenta é que é difícil encontrar em lojas e farmácias. Este creme é geralmente vendido em lojas que vendem cosméticos da Tailândia.
1. Creme corporal "Elastica"
O preço médio é de 570 rublos
Substitua o seu hidratante regular por um que seja rico em ingredientes hidratantes, como óleo de argan, semente de uva e baobá. Além desses óleos, o "Elastika" contém extratos de madressilva, espinheiro marítimo, amaranto e germe de trigo, além de cera de nim.
Um grande número de nutrientes justifica o alto preço dessa ferramenta. Ele obteve uma classificação alta (4,8) em Ecogolic, devido à naturalidade e segurança da composição.
“Elastica” tem uma consistência ideal, não muito gordurosa e nem fluida, mas nem todos os usuários gostam do cheiro e da duração da absorção. Mas você pode aturar essas deficiências, porque o creme executa corretamente suas principais tarefas - hidratante, aliviando a coceira e aumentando a elasticidade da pele.
